Gratis hemmaträning

16 Apr

Provade lite mer hemmaträning från en sida som heter Fitness Blender. Jättebra sida som jag hittade förut med många gratis träningsvideo, det står svårighetsgrad för varje video från nybörjare till avancerad nivå. Har tipsat om sidan tidigare här. Bra hemmaträning och dom flesta av övningarna går att göra utan redskap eller med väldigt få redskap, i nedre högra hörnet kan du se ungefär hur många kalorier du förbränner. Vad gör man inte när man är  lite rastlös på kvällen kan säga att rastlösheten försvann och jag blev sådär lagomt trött 🙂 Skönt!

 

Annonser

2 svar to “Gratis hemmaträning”

  1. Jenny - 2xlblog april 17, 2013 den 21:16 #

    Tack! Vad bra!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: