Tag Archives: Sats

Dag 30 Packar och packar

1 Jan

Fördelen med att flytta är att man får rensa, undrar var alla grejor man äger kommer ifrån? Nu sparar jag endast det som jag verkligen behöver inget mer. Jag behöver inte alla dessa saker har gjort 3 högar- Spara, Släng och Bortskänkes. Visst sakerna i Bortskänkes högen skulle gå att sälja på Blocket eller Tradera, men det är roligare att skänka bort. Barnkläder, skor, spel, leksaker osv tänkte jag höra om nån Kvinnojour vill ta emot. Jag tänker så här när jag sorterar- Kläder och saker jag/vi inte använt på ett år det behöver jag/vi inte för hade dom behövts så hade dom använts flitigt, men nu ligger dom bara i garderoben och ser ledsna ut. Nej, nu åker allt blir mindre att flytta också. Skönt! 🙂 Har börjat fundera vilket Gym jag ska välja i Stockholm? kanske fortsätter på Friskis&Svettis eller kanske börjar på SATS? Få se vad det blir vill att det ska finnas många pass att välja mellan och bra tider när dom kör passen. Vill testa allt möjligt- Ska ha som Mål att testa alla pass MINST en gång och variera min träning mera och sen vill jag köra Pulsträning 🙂 Spinning vet jag redan att jag vill träna , men sen när jag testat alla träningsformerna Gymmet erbjuder så hittar jag säkert någonting mer som jag tycker är kul och då kan jag variera mellan olika pass och Styrketräning. Idag har det varit vilodag från Gymmet har bara varit hemma och rensat och packat. Eller bara och bara det är mycket jobb med det med.

 

 

 

Dag.30. Tis 1/1-2013

Startvikt:85kg (121203)

Vikt:77,7 (-7,3kg)

Mat:Frukost Nutrilett Bar 216kcal, Mellanmål Nutrilett shake 112kcal, Lunch Nutrilett smoothie 210kcal, Mellanmål, Nutrilett Bar 216kcal, Middag Biffstroganoff med ris och sallad 317kcal. Totalt:1071kcal

Träning:Vilodag